Pilates

El método Pilates es un conjunto de ejercicios cuya finalidad es la de ejercitar el cuerpo y la mente, ya que mediante su práctica, además de mejorar nuestra condición física, aumentamos nuestra capacidad de control y concentración. Los seis principios esenciales de este método son control, concentración, fluidez, precisión, respiración y centro.

Profesor: Ricard

Horarios: Lunes de 18:30 a 19:30 y viernes de 17:30 a 18:30

Precio: 35€/ mes (una clase semanal)

59€/mes (dos clases semanales)

Matrícula: 25€