PILATES
PRECIO
39€/ mes (una clase semanal)
Matrícula 25€
Horario
Martes de 18:30 a 19:30

PILATES
El método Pilates es un conjunto de ejercicios cuya finalidad es la de ejercitar el cuerpo y la mente, ya que mediante su práctica, además de mejorar nuestra condición física, aumentamos nuestra capacidad de control y concentración. Los seis principios esenciales de este método son control, concentración, fluidez, precisión, respiración y centro.
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